Sexta foi um dia estranho na dieta. Comi demais, além da conta. E, como acontece nos episódios de compulsão, algum tempo depois veio a culpa. Simples assim.
Me pesei no sábado quando acordei e apesar dos pesares, gostei do que vi.
Peso: 77,700 Kg
Só que tive a rotina bagunçada. Ia ao cinema com minha mãe e depois casa do namorado. Fui pro trabalho e saí de lá tarde e fui pra casa do namorado com muita dor de cabeça e sono. Fiquei sem almoçar e meu almoço/janta foi 3 fatias de pizza. Triste, eu sei!
Domingo comi:
1 pão frances com queijo e presunto + 1 xic de café com leite e adoçante
Picanha com uns 30g de batata palha
1 fatia de presunto + 1 fatia de queijo e café (acho que com açucar)
1 fatia de bolo de fubá + 1 copo de suco de caju doce até o fim
Angu à baiana (1 potinho pequeno desses de isopor)
1 guaravita
Batata frita com maionese e catchup e queijo ralado
Mas me diverti a noite indo em Barra de São João com meus pais e um casal de amigos. Às vezes tão pouco me faz feliz.
Ontem:
Misto que o namorado fez com: pão integral, queijo, presunto e frango desfiado. Café com leite e adoçante.
1 barra Mixed nuts
1 Ades de maçã
Abobrinha refogada, alface, tomate e peito de frango (beeem mais que necessário)
1 bombom ruim pequeno recheado com brigadeiro (arrependida e bem feito que o negócio tava ruim e com gosto de velho…)
1 banana
1 alpino pequeno
1 capuccino da máquina 3 biscoitos cream cracker.
P.. da vida a noite comi 1 pedaço pequeno de quiche de camarão + 1 pedaço pequeno de quiche de quatro queijos + 1 guaravita. Aí a gordinha vê um saco com vários pães de queijo. E abre, pega um e dá aquela mordida gostosa. Não era pão de queijo. Bem feito! Comi mesmo assim.
Depois 1 copo de água e fui dormir. Gorda, Gorda, Gordáááá!
Amém!
Tanto Tempo... 