Plano Alimentar – O que pode/Não pode

Não consumir:

– Refrigerantes, guaravita, sucos, chás ou qualquer outra bebida industrializada.

– Caldos prontos (sazon, knoor, etc), doces, balas, pirulitos, batata frita e quaisquer alimentos com Glutamato Monossódico.

– Gelatinas, club social, cream cracker, maisena, etc.

– Batata, inhame, aipim, graviola, amendoim, laranja, manga, leite e derivados.

– Soja e derivados (exceto fermentados).

– Adoçantes artificiais.

Consumir com moderação:

– Café

– Brássicas: Repoljo, brócolis, couve flor, nabo, acelga, couve de bruxelas, agrião, rúcula, alface roxa.

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