E fazendo tudo errado…de novo?!?

Ontem saí da academia (aula de sh’bam + musculação), fui pra casa com o namorado e adivinha? Pedimos pizza! Isso mesmo!

Comi 3 fatias de pizza de bacon e alho.  Manda matar viu?!?!

Aí quando acordei e vi o peso HORROROSO na balança fico com vontade de ir correndo pro trabalho e queimar as malditas calorias de ontem.. é… assim que quero emagrecer!

Enfim… fiz merda ontem.. vamos tentar melhorar hoje!

O café foi: Pão integral (será integral mesmo?) com requeijão e peito de peru + 1 capuccino da máquina (46 Kcal) com adoçante.  Horário: 06:50h.

Trouxe ainda: 1 activia sabor banana com maçã com absurdas 103 kcal e 1 Ades de maçãcom 42 kcal.  E a gordinha prevenida tem ainda club social e cream cracker na gaveta e banana na mochila do namorado.  Vaaaaaaaai gordinha!

O almoço, se não me engano, minha sogra fez peixe frito (acho que empanado) e salada de legumes. Oremos pelas milhares de calorias do peixe! Amém!

 

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Um pensamento sobre “E fazendo tudo errado…de novo?!?

  1. charmenedecara julho 4, 2012 às 9:45 am Reply

    Linda, pegue leve com vc! Já começou bem o dia! Vamos juntas! Bjs

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