Pão Dukan

1 ovo
1 colher de sopa de iogurte natural
2 colheres de farelo de aveia
1 colher de sopa de farelo de trigo
1 colher de café de fermento em pó
Adoçante ou sal a gosto.
 
Misture todos os ingredientes e leve para o microondas
em potencia alta por 3-5 minutos a depender do micro.
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