Como foi ontem

To animada!
Nada como um vestido rasgado pra levar a dieta a serio!

kkkkkkk

Ontem tive um bom dia, graças a Deus.
Café:
1 xícara de café com açúcar.
1 capuccino pequeno.
3 biscoitos cream cracker.
Almoço:
Não seu dizer quantidade. Comi 2/3 do potinho de comida que minha sogra preparou com arroz + feijão + carne moída.
Lanche:
1 capuccino médio
4 biscoitos cream cracker com manteiga.
Jantar:
2 pratos de sopa de legumes com carne.

Atividade Física:
Aula de RPM.

Peso perdido -700g

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