Tentando volta a rotina…

Quero voltar a ter rotinas, compromisso comigo, foco, objetivos definidos.

Tá super difícil, preciso confessar!

Mas vamos ao que interessa:

Final de semana amiga foi lá pra casa. Orgia alimentar:

– churrasco;

– doritos;

– batata;

– ice, ice, ice…;

– massas;

– chocolates e

muitas risadas, algumas confidências, algumas boas notícias!

E nisso a RA foi colocada de lado. Entendo que eu precisava de tudo o que fiz no findi, exceto a comida.

Trabalhando a mente para voltar a me cuidar, me valorizar.

Lembrar que eu sou importante.

Uma amiga há uns 4 anos atrás conversando comigo me disse que me admirava por eu ser tão auto confiante, tomar (boas) decisões sem me importar muito com que as pessoas iriam pensar, por parecer tão feliz e satisfeita com minha vida.  E era verdade!

Sempre tive um tesão pela vida sabe?

Sempre corri atrás das coisas, nunca me deixei levar por críticas (e olham que não foram poucas), nunca me importei muito com o que as pessoas pensavam ou falavam ao meu respeito.

Aos 16- 18 anos sentia que tinha muita vida pela frente e os medos que sinto agora, estavam ainda muito distantes:

– A verdade é que não sei onde me perdi.

Cardápio:

C – 2 fatias de pão wickbold – 66 Kcal + 1 fatia de peito de peru def – 21 Kcal – 1 fatia de queijo processado light – 45 Kcal + 1 danup manga+morango – 120 Kcal

L ¹- 4 biscoitos maizena + 2 biscoito cream cracker + 1 capuccino maq s/açucar

L ² – 1 acitvia natural

A – Salada( ) + 3 cs de arroz integral + peito de frango grelhado.

 

O peso não se move…nem pra cima, nem pra baixo! Mt desanimada!

E sabe, tenho problemas com dias cinzas…

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Um pensamento sobre “Tentando volta a rotina…

  1. Vivian Reis outubro 16, 2011 às 5:08 pm Reply

    Desanima não que emagrecer é mesmo uma guerra. Mas entra lá no meu blog (magranoponto.blogspot.com) e siga a gente no twitter (@magranopontoo) que a gente sempre está trazendo dicas para emagrecer.

    Abraço fraterno,
    Vi

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