>Mais um dia…

>Corrido… Logo pela manhã meu gerente me pediu para que eu desligasse o 440 v e ligasse o 110 v.

Quer dizer… estou super acelerada, mais do que o normal devido algumas tarefas do trabalho.

Hoje o dia foi super tranquilo para a dieta… meu organismo contribuiu bem mais que ontem e isso me anima.

Tá certo que, ao me pesar e ver que continuo com 70,500 quilos não me senti animada mas a vida (e a dieta) segue.

Sei que foi um longo caminho para chegar até aqui e o retorno não será fácil..

Não estabeleci metas de peso, quero apenas comer melhor, porções menores e comida saudável.

Hoje liguei para uma nutricionista de Sampa que vi na TV dia desses e levei um Susto, daqueles.  Sabe qual o preço da  consulta da mulher??? R$ 430,00 a primeira consulta, mais R$ 200,00, uma semana depois.  Aí, o valor volta para os R$ 430 mensal… Meu namô lindo me falou que a pessoa emagrece pois o dinheiro vai todo para a médica e aí não sobra nada para comida… rssss

Fora da minha realidade totalmente…

A alimentação foi tranquila, e ainda estou na fase de adaptação.  Ainda RE aprendendo a comer, a controlar os impulsos, inserindo mais frutas ao cardápio.. enfim, uma mudança que espero e vou trabalhar para transformá-la em hábito.

Esqueci de colocar no cardápio de hoje que quando cheguei a noite, acabei comendo 03 docinhos de festa que minha mãe trouxe: 01 cajuzinho, 01 beijinho e 01 brigadeiro.  Mas resisti ao bolo… thanks Lord!

Por tudo isso, e pela costela na casa do namô passei da meta do dia.

É isso..

Boa Noite e obrigada pelas visitas.

Mesmo aos que não deixam comentários… é bom saber que estão por aqui!

Beijos!

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3 pensamentos sobre “>Mais um dia…

  1. Fezinha maio 19, 2010 às 12:57 pm Reply

    >Oi flor, seu amore tá certinho, que consulta cara é essa??? Total mente fora da minha realidade tbm…rsrsrsPassei pra avisar q voltei pra blogosfera, e se precisar de mim, pode contar sempreee!!bjus

  2. Deza maio 25, 2010 às 6:41 pm Reply

    >Também estou fazendo a dieta dos pontos, espero ter tanto sucesso quanto vc ^^Continua firme q vc consegue tudo

  3. Beth maio 26, 2010 às 4:17 pm Reply

    >Taiane, você já teve excelentes resultados antes, sabe direitinho o caminho a seguir: moderação, bom senso, controle, gerenciamento do seu dia-a-dia, sem neuras, sem radicalismos.Acho que às vezes precisamos, sim, de uma orientação especializada, um bom nutricionista, algo assim. Mas vejo cada descalabro que dá até nervoso, o que esta criatura de SP pode ter de tão especial que justifique uma consulta tão cara? Será que o preço é por algo revolucionário, mas seguro, espetacular etc. que ela orienta (duvido) ou pelo simples fato de já ter ficado famosa? Sei lá…Há ótimos profissionais do ramo, responsáveis, eficientes etc.. Uma amiga minha está com uma nutri excelente, que a orientou em toda a gestação (aliás, o neném nascerá ou já nasceu HOJE, ainda não recebi notícias atualizadas),é no Centro aqui do RJ mesmo, se não me engano.Beijos querida, vá em frente, capriche aí, tudo vai dar certo.

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